Глубинное касание - это телесно-ориентированная практика,
которая посредством внимания позволяет работать с нашими мышцами,
связками, сухожилиями, с нашей костно-мышечной структурой,
а также с различными органами и системами в нашем теле.
В глубинном касании мы используем тело для того, чтобы организовать
ситуацию длительного удержания внимания на каком-то объекте.
Сначала это секунды, но честные. Потом это минуты, и, оказывается,
честные. Мы действительно держим внимание. И происходят чудеса.
Помимо прочего еще сама по себе технология, так как она использует
физическое тело, его развивает.
С помощью специальных видов внимания мы доставляем энергию нашему
телу, которая исцеляет его на всех уровнях - и на физическом плане
и на более тонких.
Практика развивает нашу систему внимания, что позволяет
научится наблюдать себя, а значит лучше разобраться что мы из себя
на самом деле представляем и что нами движет в повседневной жизни.
Отдельно осваивается выстроенная ходьба, которая позволяет на терять,
а наоборот набирать энергию во время ходьбы, а значит не уставать.
Также осваиваются дыхательные упражнения, так называемая расширенная випасана.
За пять дней занятий вы сможете «оживить» свое тело, в буквальном смысле «омолодиться»,
получить прилив энергии, импульс для творчества в жизни, стать более осознанными
в том что делаете и как строите свою жизнь!
Положение оптимального течения энергии для человека фиксируется через инициацию
и позволяет самостоятельно работать с формами внимания, объемом и качеством энергий,
достигнутыми на данном этапе.
Инициация в Глубинном касании дает очень важную вещь – прежде всего качественную
настройку внимания. Дело в том, что многим современным людям очень трудно постоянно
удерживать на чем-то внимание, потому что их внутренняя сфера сознания настолько
разболтана, настолько издергана огромным количеством окружающих «шумов цивилизации»,
что без инициации они не могут собрать внимание более менее на длительный период
времени в каком-то месте.
Методика включает в себя работу с:
-
Телом - улучшается общее самочувствие, снимается усталость, повышается
подвижность суставов и позвоночника, нормализуется мышечный тонус,
включатся механизмы саморегуляции, которыми обычно не пользуются.
-
Умом - появится возможность прикоснуться к тем моментам блаженства,
когда ум молчит, когда исчезает беспокойство и напряжённость, и ум становится
качественно другим инструментом анализа и принятия решений.
-
Взаимоотношениями, основанными не на манипуляции, а на вашей харизме,
индивидуальности и сотворчестве.
Глубинное касание как многоплановая технология дает мощное благотворное интегральное
воздействие на все подсистемы организма. Возникает всеобъемлющий целительный процесс.
Это высвобождает внутренние ресурсы нашего организма для исправления различных
внутренних поломок. Он сам справляется с уже приобретенными болезнями и дискомфортами
без вмешательства со стороны медицины, экстрасенсов или ещё кого-либо.
Глубинное касание как технология состоит из 6 потоков подготовки, в каждой из которых
используются свои специфические формы внимания. Главные навыки приобретаются в
парной работе с партнером в различных видах позиций и раскачек. Партнер становится
зеркалом нашего внутреннего процесса. Что позволяет увидеть, прежде всего, себя самого.
Важнейшая часть подготовки производится в специфически выстроенной энергетической
ходьбе. В ней исправляются физические и энергетические недостатки в осанке и манере двигаться.
Система Глубинного Касания постороена так, чтобы не отрывать практику от жизни,
а оставаться осознанным, энергетически наполненным, присутствующим здесь и сейчас в каждый ее момент.
|
