"Позволь мне тебе помочь" - финальная фраза фильма о наших реальности.
Просто и сильно: предлагать то, к чему человек готов.
Помочь найти то, что он ищет или увидеть то, что мешает.
Вот, собственно, то, чем занимаемся в студии "Капля в океане". Предлагаю практики, позволяющие:
стать расслабленнее,
осознаннее,
научиться определять что тебе надо, что нет.
В результате - вернуться в ресурсное состояние, стать более жизнерадостным и мирным.
Здесь мало объяснений. Потому что, в свое время, я поняла:
важно не учить, рассказывая что надо делать, а что не надо, что хорошо, а что плохо,
не навязывать свой пройденный опыт, а
предоставить человеку возможность понять самому, получить свой опыт. Тогда такой опыт действительно становится чем то значимым, весомым.
Занятия проходят больше в индивидуальном формате или небольших группах, что создает комфортную атмосферу для вашего поиска.
