20 и 27 апреля 2015 года
Система Глубинных практик является средством работы с телом
для поддержания и улучшения его состояния, учит использовать
тело для расширения сознания через приемы телесного внимания.
Она основана на принципе: "Там, где внимание - там и энергия".
Работа с вниманием происходит в новом, не привычном ракурсе -
практика учит "слушать": себя, партнера, окружающих, пространство.
По мере прохождения подготовки человек постепенно осваивает
разные формы внимания - от более простых до более тонких.
Глубинные практики включают в себя такие направления:
Глубинное касание (базовое) и Малые глубинки (Глубинная волна,
Глубинная гимнастика, Глубинный звук, Дыхание, Глубинный жест,
Речение).
Глубинное касание позволяет постепенно, достаточно простым способом
научить нас внимать достаточно долго и себе и партнеру, с которым
мы работаем. И для этого используется физическое тело, а не наоборот.
Здесь работают два фактора:
-
прямое воздействие на тело (формы давления, прогибания, наклонов),
-
в местах, где мы физически что-то делаем, туда, в силу внимания,
-
приходит энергия и осознание.
Практики позволяют:
-
восстанавливать здоровье, развивать внимание и интуицию;
-
поддерживать оптимальное состояние тела при минимальных затратах времени;
-
оставаясь активным, обрести внутреннее спокойствие и тишину;
-
заниматься развитием и самопознанием.
Занятия проводятся в Fly-Yoga Studio - RamYoga
(Киев, м Арсенальная, Инженерный переулок, 4б).
Стоимость - 200 гривен.
Начало в 13-30.
С собой иметь удобную одежду и носки,
за 1 -1,5 часа до начала плотно не кушать.
Запись по телефонам:
068-717-85-55
093-955-63-01
066-753-15-35
|